Ik ben Ilona! Ik heb gestudeerd en gewerkt in Parijs, maar ben onlangs in Antwerpen komen wonen.
Het is reeds enkele jaren dat ik mij gespecialiseerd heb in de perinatale kinesitherapie en de pelvische reëducatie (voor urinaire en fecale incontinentie). Maar door zelf moeder te worden ben ik nog meer geïnteresseerd geraakt in de zorg voor zwangere vrouwen en jonge moeders. Mijn focus ligt hierbij op de sportieve vrouw, de zwangere vrouw, de jonge moeder en de vrouw in de menopauze. Kinesitherapie focust zich op de behandeling van klachten van het bewegingsapparaat, met aandacht voor zowel de spiergerelateerde alsook de gewrichtsgerelateerde problematieken. Van pelvische reëducatie is het aangetoond dat een goede controle over de bekkenbodemspieren klachten van urineverlies en/of verlies van stoelgang, blaas- en / of baarmoederverzakkingen kan voorkomen. Deze spieren spelen tevens een fundamentele rol in het versterken van uw ‘core-stabiliteit’.
Wil je na je individuele postnatale therapie nog verder blijven sporten in groep? Dan kan je bij mij eveneens terecht voor therapeutische Pilates-lessen!
Ik heet je van harte welkom en kijk ernaar uit om je te begeleiden in deze verschillende fasen van je leven en je te helpen bij het herwinnen van je fysieke en mentale gezondheid!
Ilona
