Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga biedt ondersteuning tijdens de unieke en transformerende reis van de zwangerschap. Met zachte bewegingen en bewuste ademhaling stem je af op je lichaam en je baby. Je bouwt innerlijke kracht op, versterkt je vertrouwen en leert voelen wat jouw lichaam nodig heeft. Deze les helpt je vertragen, tot jezelf komen en je voorbereiden op de bevalling met meer rust, kracht en overgave.

Er is geen voorkennis nodig. Kom gerust eens een proeflesje volgen bij Anouck, dan kan je daarna nog beslissen of je verder wil.

Tarief

Voor een individuele les reserveer je door te mailen naar [email protected] en wordt er 18,00 euro aangerekend.

Voor een reeks van 5 sessies kan je je online registreren en wordt er 80,00 euro aangerekend.

We adviseren je om de voordelen voor sportlessen bij je mutualiteit na te kijken en/of de voorwaarden van je hospitalisatieverzekering.

Overige Groepsaanbod